现代职场女性沈知夏穿越到七十年代，成了陈家受气媳妇。面对重男轻女的婆婆、挑事姑婆和懦弱丈夫，她不再软弱，硬气回怼刁难，立规矩、掌管家事，巧妙揭穿栽赃陷害。粮荒时她巧手持家，公平分配，丈夫逐渐觉醒护妻，公公也暗中相助。她以德报怨照料生病的婆家人，终让婆婆姑婆悔悟和解。一家人和睦相处，沈知夏把糟心日子过成了安稳烟火。
顾乘风妄图寻回曾经的爱人和女儿，因为他的疏忽，造成了妻子的去世，足浴店内，却亲手将见面不相识的女儿送到了他人床上，得知真相的，秦音音会如何报复自己的父亲，而顾乘风面，对因自己而深受伤害的女儿又将如何自处
林晓欣幼时因哥哥林烨晨疏忽走失，被养父陈斌收养更名陈欣，多年后考入清大与亲生家人重逢却遭误解。林烨晨与嫉妒她的赵珍屡次欺凌陷害，赵珍甚至伪造身份冒充林家女儿。真相揭开后，林家追悔莫及，陈欣在经历重重磨难后凭借数学天赋斩获大奖，最终在养父的劝解和家人的真诚弥补下，放下芥蒂，与家人和解，携手在数学领域继续深耕。
七旬老人陈国强前世被虐待致死，老伴无钱治病而亡。重生回到1985年，他决心不再重蹈覆辙，带着二女儿创业搞温室大棚，打脸不孝子、怒怼恶亲家，凭实力致富。面对儿子们的贪婪与背叛，他硬气反击，最终事业成功、家庭和睦，活出体面清醒的晚年人生。
家中接连出现可疑物品，刘凤英一再偏袒发难，白若微假意劝解、暗中挑拨。忍无可忍的陆云希暗中调查，在银婚晚宴上撞破真相。她层层拆穿谎言，拿出铁证，最终揭露白若微与顾长林的不伦关系、栽赃阴谋，以及丈夫顾明轩的背叛。
结婚三年，职场精英陈默发现妻子林婉近两个月总是回避与自己亲近，反而常与搬来同住的母亲陈梅芳相伴。从深夜同眠、肢体亲密，到神秘短信、锁骨红痕，种种异常让陈默心生疑惑。同事的闲聊点拨、酒店撞见的模糊身影、妻子包里出现的验孕棒，让他对两人的关系产生诸多猜测。母亲与妻子的刻意隐瞒、言语闪烁，让这个家庭笼罩在一层迷雾中，那些不寻常的举动背后，似乎藏着不为人知的隐情。
九十年代的东北，有着一个幸福又欢乐的家庭，都说父母对爱的表达方式有所不同，而张智豪的父亲对他的爱犹如山体滑坡，俗话说，父母就是子女的一面镜子，父母的一举一动的确也在无形当中影响着子女，张智豪的一言一行可谓是遗传了父亲的所有。
前世，王秀兰因抱孙执念过深，苛待儿媳许心柔，纵容儿子李明娶假孕小三张倩，最终落得家破人亡。重生后，她誓要揭露张倩的阴谋诡计，开始力护许心柔，调整财产继承，对抗儿子的糊涂行径。最终帮许心柔摆脱委屈，也让儿子认清现实，守护住了真正该珍视的人。
刘军遭遇妹妹恶意暴涨房租，念及手足亲情，他没有与妹妹争执这场不合理的强行涨租，选择直接搬离。为逼迫刘军回头，刘春梅伙同丈夫李航天不断污蔑刘军，先让人往菜里扔头发，又找人假装食物中毒。刘军通过监控，鞭炮炸人等手段连续反击，让刘春梅夫妻灰头土脸，然后利用李航天的小姨子，将他们的店铺低价收购。最终，李航天被捕，刘春梅则流浪街头。
苏念笙自幼被单亲母亲李慧兰严格控制，上大学后被亲情卡实时监控消费，社交难堪、备受孤立。她请室友吃宵夜反抗，反被要求退款写检讨、限额日消费30元。她决心兼职挣脱控制，偶遇学长江辰，获其暖心帮助与兼职推荐。母亲察觉她撒谎，赶到学校当众掌掴她，还误解江辰、暴露其生理期隐私，令她尊严尽失。