紫荆大学迎来一批来自泰国、老挝、马来西亚等东盟国家的高铁技术专业的留学生，他们因生活习惯、饮食、文化差异等原因，和老师、中国室友碰撞出无数火花和趣事笑料。在卫老师和中国室友金长海、周小雨的帮助下，几位留学生逐步适应了中国的留学生活，在学习相关专业知识成为合格的铁道建设人才的同时，也渐渐爱上中国、融入中国。期待他们能学成回国，在一带一路的蓝图上铺设属于他们的时代轨道。
一心想拜师厨神学院的少年张好好，却被掌门乔老头推荐到隔壁院的厨神联盟训练营学习。好好发现这里跟厨神学院截然相反，厨神学院不收女徒，里面只有乔老头孙女和叶初夏。而隔壁院却全是女徒，只有自己一个男徒；更奇怪的是师父居然是一个酒蒙子，还与乔老头势不两立，并且酒蒙子居然是智媛的爸爸。好好在学厨的过程和师父以及师姐们发生各种搞笑的事情
A大心理学学霸顾易，在25-26学年颁奖礼上因理性回应得罪人。下台时险被篮球砸中，校报记者林夏相救，他触碰掉落的证书后获超能力，能看见他人心思与过往。他用超能力帮求职碰壁的室友张伟，建议其靠AIGC做AI心理自媒体，张伟获邀约。还发现李雪被陆晨情感操控，联合辅导员举证，助李雪重建自我；亦帮赵阳平衡考研与兴趣。顾易因超能力精神透支晕倒，仍帮有轻生倾向的林夏解心结。毕业时，他超能力消失却有了共情力。
江以眠前世被许沐天与高灵姗害至高位截瘫并得知父亲死因，含恨而终后重生回十年前。她不再做恋爱脑，揭穿许沐天软饭男面目，与前世被忽视的京都财阀少主顾景安相爱。许沐天等人屡次使坏均被化解，最终其贪污、设计车祸和火灾的罪行曝光入狱，高灵姗自食恶果。江以眠与顾景安终成眷属，一年后诞下双胞胎。
庄子昂自幼是“别人家的孩子”，却因父母离异缺爱，18岁身患绝症仅剩三月寿命。他决心叛逆做自己，逃学时偶遇苏雨蝶，女孩成为他生命最后旅程里的温暖光芒。该短剧改编自番茄小说《还剩三个月寿命，请让我从容赴死》作者老实的高卧北。
27岁外科医生林宥梨在同学会上，本想将暗恋影集送给江以淮，却得知他已婚的消息，慌乱中影集被传阅，尴尬之际竟穿越回大学。醒来恰逢江以淮演讲，她冲动亲吻后才确认穿越。她主动接近江以淮，发现他家境窘迫且遭家暴，凭借医生知识紧急救治同学，还请他辅导学习，两人相处中渐生情愫。
学霸郑箐笙被青梅竹马季修远欺骗，险些放弃清北前程。在识破阴谋后，她果断选择反击，专注科研，并在事业上升期遇见了默默守护她的沈叙。两人并肩作战，揭露了季修远的阴谋，最终郑箐笙在学术与情感上都收获了圆满结局。
30岁白妍希意外穿回16岁成锦绣高中学渣。她决心靠成年心智逆袭，却陷入两段情感，学霸王小杰借兼职、补习靠近，告白后关系暧昧，社会青年石更默默守护。众人组局结缘成立奶盖儿乐队，还牵扯硬哥前女友困境与闺蜜心意。妍希与小杰遭绑架后感情升温，硬哥也展现担当。露营时两人意外接吻，小杰母亲认可妍希。而小杰做的巧克力慕斯，竟与她穿越前的蛋糕一致，留下穿越疑云。
原以为仅仅是童年玩伴青梅竹马，却没想到变成了互相心心念念的心上佳人。回国后相遇的两人，到底能擦出怎样的火花呢？
池渔高中毕业了，爷爷联系了池渔改嫁的妈妈白杨，把池渔接到了凤城梁家生活，池渔在一次次对母亲的失望中暗自伤心。凌渊对池渔一见钟情，一直保护池渔，对池渔很好，宠她，呵护她，无条件信任她，最终池渔获得了爱情。