现代美食博主苏小棠穿越到80年代，成了苏家受虐的傻女儿，面临被卖换彩礼的困境，她选择嫁给传闻“克妻”的糙汉顾云峰。婚后发现顾云峰实则旺妻，还意外获得能取无限食材的现代智能厨房。她用可乐鸡翅等美食征服顾家，借顾云峰牵线到钢铁厂食堂掌勺，菜受工人喜爱却得罪厂长女儿王晴。王晴使坏，苏小棠报名厨王争霸赛反击，以现代美食开挂，开启80年代的美食逆袭路。
现代翻译官江知念意外穿越到80年代，成为恶毒女配，只有通过亲吻霍凛才能续命。霍凛年少时被江家收养，饱受原主欺辱后被霍家寻回，心中对江知念满是仇恨。面对江知念的大胆撩拨，霍凛在抗拒中逐渐沦陷却不自知。
少年因饥荒痛失弟妹，重生六十年代长白山村庄。为护弟妹周全，16 岁的他打猎、捕鱼、捡山货，凭借丰富山野资源，努力让家人吃饱穿暖，改写命运。
对面那座山里住着一个叫苏翠莲的女人。她长相极美，但和她结过婚的八个男人，全都莫名消失在了新房之中！此时孙大娘正给好吃懒做的儿子找媳妇，她一点都不介意村中传闻，一眼便相中了苏翠莲，不由分说将她强行带回了家，没想到她却一点都不抗拒，反而对她儿子很是满意，本以为能顺利给儿子找到媳妇，没想到新婚当晚儿子却发出惨叫，孙大娘赶过去后竟发现惊人一幕！
林风，前世因为赌博，害的家破人亡，妻离子散，最后在一场赌博中，被一群疯狂的赌徒从高楼上扔下，死后，林风重生回到了上个世纪90年代。林风在好友兼小舅子大龙的帮助下，经历了赌博导致家庭危机、努力挣钱挽回家庭、被人算计陷入困境又重新崛起等事后，最终创业成功，家庭美满。
1970年代，刚从大学毕业的陈七巧，在现代医院的病房中送别了与她相依为命的外公谭宝兴。弥留之际，外公颤手指向一方旧木匣，其中静静躺着一支看似平凡的狼毫笔。悲痛之中，七巧触碰笔杆的刹那，竟穿越时空，回到了60年代的大西北。她重逢了年轻时的外公——此时他仅二十六岁，作为基层教师与医务工作者，正投身于西部开拓的洪流中。带着那支来自未来的神秘画笔穿越时空。
陈石在暴雨夜发现家中鸡舍遭窃，误以为是一只白狐所为，情急之下将其击杀。然而，这一行为却意外引发了一系列诡异事件，家中频现怪声，妻子秀兰梦中惊醒，发现枕边散落着神秘白毛；鱼塘里的鱼突然全部死亡，死状凄惨，村中小卖部拒绝向陈石家售卖商品，村民对陈家指指点点，流言四起。
重生回到1987年师傅过世那天，再次站在娇弱孤苦的师娘和软萌可爱的小惜妹妹面前，陈兴邦面对师傅的托妻献子毅然选择守护风华绝代的师娘。面对流言四起、情愫暗生，他能否顶住事业和世俗的重重压力，挽回前世遗憾，给师娘一个真正幸福的归宿？
1987年，护林员陈建军在秦岭落凤村救下一只受伤乌鸦，不顾报丧鸟传言坚持救治。随后村中怪事频发，夜闻鸦啼、村民病亡、鬼影随鸦。陈建军起初不信，直至父亲昏迷念叨乌鸦索命才起疑。经调查，发现村支书与药材商合谋制造恐慌，企图逼村民放弃山林以盗挖药材。陈建军最终揭穿阴谋，守护了家园。
乔似锦直播发家后因事故穿到物资匮乏的六十年代，成为虐待儿媳、补贴娘家的恶婆婆。她接手家庭，发现系统是连接古今的直播间，靠卖包装成健康蔬菜的野菜成万元户。她拒补贴弟弟，带儿媳赚钱，婆媳同心，化解心结，击退算计，日子越红火。