8年前，为了证明自己自创的拳法天下第一，韩枫踢穿了海市二十二馆，却不想妻子因此丧命，为了安全养大襁褓中的女儿，他离开海市，化身成为一个黄包车师傅。底层人民的生活并不好过，但韩枫依旧忍耐着。可是一次见义勇为让他惹上了雄兵武馆，把女儿也卷进了风雨中，但韩枫轻松碾压了他们，闯过了雄兵武馆布置的层层关卡成功救出了女儿。
原已经立于不败之地的武圣因被魔神暗算，阴差阳错穿到废物肥婆秦明瑶身上，被迫参加大比，没想到父亲担心秦明瑶，暗自在背后帮忙作弊，造成误会，后秦明瑶终于崭露头角，打脸众人，并一路高升，终成为大苍第一女将军。
拳王龙泰森赢下拳皇争霸赛，被对手格林记恨，他杀害了龙泰森的父亲，龙泰森听从父亲遗命决心退出拳坛，用铁环将自己的力量束缚，并独自抚养女儿龙楚楚。二十年后，龙氏拳馆在龙楚楚的带领下蒸蒸日上，龙泰森却沦为拳馆打杂的清洁工，拳皇争霸赛重启，龙国唯一的参赛资格给了龙氏拳馆，龙泰森女儿却执意参加拳王争霸赛，对手依旧是擅长打黑拳的南洋国，听从父亲遗命的拳皇会不会脱掉铁环的束缚再次出手，拭目以待。
五年前，妻子背叛，父母惨死、姐姐被掳，李峰家破人亡，侥幸逃出生天。五年后，他学武归来，带着“天下无黑”的誓言闯入龙兴会。葬礼之上，他徒手击退杀手，一战成名跃居堂主。李峰以暴制暴铲奸除恶。当昔日仇敌—一伏法，当隐藏最深的黑手浮出水面，他终将用自己的方式，还海城一片清明，告慰逝去的亲人。
少年时目睹自己母亲被东瀛人强奸，羞愤自杀。他记住了面对东瀛人时的那种无力感，发奋习武，成为龙国顶尖的武道天才。十八岁那年，随小姨参加龙城的武魁争霸赛，被服部武藏下药，导致失败，且身中蛊毒，五年里一直饱受病痛折磨。五年后的武魁争霸赛上，叶飞鸿再遇服部武藏，在关键时刻，拔出了蛊虫，恢复了全身功力，救下小姨。
拳王唐昱遭暗算后隐退，多年后，儿子唐哲因打黑拳陷入危机，唐昱为护子毅然重出江湖，父子二人齐心协力，一路过关斩将，在拳王争霸赛上大放异彩，成功复仇并登顶拳坛
太古街有四个行侠仗义的青年，多年来一直维护着太古街安宁的秩序。一天，恶霸皮五来到了太古街，想要用自己的武力，把这里变成自己的地盘，却被太古四少打的落花流水。然而太古四少的阿飞却不知道，原来皮五是有背景的，而他的背景就是市长的儿子杨少，于是暗地里杨少和阿飞结下了仇恨。
林千行争夺南域武林第一之后，回到家却发现自己的妻子被残忍杀害。猛然惊觉，这么多年，自己为追寻武道巅峰树敌无数。于是痛改前非，遵循妻子的遗愿，退出江湖，带自己的孩子来到北域好好生活，但事与愿违，即使再低调，乱世中依旧有无数麻烦找来，最后被迫打破平静，再次震惊北武林....
日军野心显露，南域擂台赛上日本高手三浦一郎残杀中国武者，叶问挺身而出以咏春击杀对方，遭日军通缉后携妻张永成逃往北域。他化名“叶齐”蛰伏龙虎门，受岳父传位以折服质疑者。黑龙会挑衅时叶问隐忍认输却遭唾弃，秘籍被夺、弟子被擒，危急时刻他现身相救，点燃国人反抗之心。
因为抵抗侵略者失去记忆的特种兵郑风成为了一名老师，在保护自己学生时意外恢复记忆，暴露了自己的身份。最后郑风击败一个个强敌，成功进入国际运动会，让自己的国家被其他国家关注，成功阻止了敌国的侵略。