林千行争夺南域武林第一之后，回到家却发现自己的妻子被残忍杀害。猛然惊觉，这么多年，自己为追寻武道巅峰树敌无数。于是痛改前非，遵循妻子的遗愿，退出江湖，带自己的孩子来到北域好好生活，但事与愿违，即使再低调，乱世中依旧有无数麻烦找来，最后被迫打破平静，再次震惊北武林....
小伙陈天宝，天生神力，一拳能打死一头牛，命运不济，流浪街头，一心想娶“赵家武馆”的千金赵盈盈为妻，两人在公交车上相遇，不料遇到上海滩第一黑帮“鳄鱼帮”打劫，“鳄鱼帮”劫财又劫色，把赵盈盈逼入绝境，陈天宝愤然出手，斗智斗勇，击退了 “鳄鱼帮”恶棍，不料却惹上了更大的麻烦，“鳄鱼帮”全体成员出动，血洗“赵家武馆”，陈天宝再次巧妙化解危机，最终“鳄鱼老祖”出山，和陈天宝决一死战。
酒吧内，看似文弱的书生，实则是身怀绝技的大师兄，只为守护师妹和一本传说中的武林秘籍。当秘籍终于现身，大师兄却发现，所谓的武林绝学、恩恩怨怨不过是过眼云烟。在与各大高手过招后，大师兄以自己的格局让众人明白，真正的高手比拼的不是武功高低，而是内心的境界与胸怀。
8年前，为了证明自己自创的拳法天下第一，韩枫踢穿了海市二十二馆，却不想妻子因此丧命，为了安全养大襁褓中的女儿，他离开海市，化身成为一个黄包车师傅。底层人民的生活并不好过，但韩枫依旧忍耐着。可是一次见义勇为让他惹上了雄兵武馆，把女儿也卷进了风雨中，但韩枫轻松碾压了他们，闯过了雄兵武馆布置的层层关卡成功救出了女儿。
楚飞遭到结拜兄弟梁不凡下毒，被推下悬崖导致失忆，幸好被苏家武馆救回家。复仇梁不凡后没想到梁不凡给自己下毒的背后有另一个惊天秘密在等着他。
西洋拳联盟以切磋之名，行灭绝之实！八角笼内，长子姬风云血溅擂台，长孙姬百岁壮烈战死，甚至连隐居养老院的次子姬风雨亦未能幸免。一夜之间，家族倾覆，传承濒绝。百岁高龄的传奇宗师姬景华，一夜白头。他背上至亲的骨灰，提起那杆尘封已久的大枪，再度走出了深山。这一次，他要为家国讨血债，为公道定规矩，让世界再见识，何为真正的大夏国术！
冷若霜利用美色勾引林真招的弟弟林剑招，在林真招的茶里下毒，让林真招交出林家的大权和钱财。这一切正巧被林真招的徒弟张正义发现，二人见此事瞒不住了，欲将其灭口......
律师黎子戚以法律智谋围剿黑恶势力，散打教练阿雅以武力扫除障碍。这对文武双姝从对立结成生死同盟，黎子戚布局智网，阿雅荡平荆棘，将黑心开发商毛程之逼入绝境。决战中，救生员林恩泽揭露豪门身份，献出关键一击。然而幕后财阀集团骤然发难，双姝坠入致命危局。绝境下，她们浴血奋战，跨越深渊，最终彻底掀翻盘踞岛屿的财阀巨鳄！
格斗运动员陈昊曾为救教练打假拳，却导致教练气绝身亡，被师兄弟怨恨。十五年后沦为陪练，因指出对手弱点助人获胜反被驱逐。得江河拳馆收留后悉心指导队员，在拳馆面临收购危机时挺身而出，战胜强敌保住拳馆。最终他重返全国赛场，在决赛面对昔日师弟，誓要战胜心魔夺取金腰带，完成自我救赎。
世界拳王苏惊鸿意外身亡，醒来竟穿越成了拳击世家之女——体弱内向的林莜。面对父亲离世后虎视眈眈的亲戚、咄咄逼人的家族训练赛，她以拳王之魂爆发出惊人实力，一拳打爆测试仪，震慑全场！然而危机接踵而至，死对头薛剑携三大高手踢馆，拳协新会长竟由北牧国宿敌篡位，林莜以女子之躯，横扫强敌，守护家产，重振大夏拳坛声威！然而世界幕后黑手的浮现，才是一切挑战的开始。